Điều trị suy tim không dùng thuốc

Bệnh tim là một bệnh nguy hiểm nhất là suy tim. Đối với những người này, nếu muốn điều trị suy tim không dùng thuốc thì cần phải tuân thủ nghiêm ngặt theo các nguyên tắc sau:

1. Hạn chế lượng muối ăn

Bước đầu tiên của điều trị suy tim không dùng thuốc là phải giảm bớt lượng muối ăn hàng ngày. Thừa muối là một trong các yếu tố gây giữ nước trong cơ thể, làm tăng thể tích máu tuần hoàn, do đó tim phải làm việc nhiều hơn. Khi tình trạng thừa dịch trong cơ thể quá mức có thể gây ra khó thở, phù.

Thông thường, lượng muối cần thiết cung cấp cho cơ thể người một ngày chỉ khoảng 0,2gram. Nhưng hầu hết mọi người mỗi ngày đưa vào cơ thể một lượng muối nhiều hơn nhu cầu cơ thể cần.

2. Thường xuyên kiểm tra cân nặng

Kiểm tra cân nặng thường xuyên là biện pháp theo dõi đơn giản nhưng rất cần thiết. Nếu bạn tăng cân trong vài ngày (1kg/ngày hoặc 2kg/tuần), có thể đó là dấu hiệu của sự giữ nước và bạn nên đi khám để đánh giá lại chế độ thuốc đang dùng và đồi với những người điều trị suy tim không dùng thuốc thì cần điều chỉnh lại chế độ ăn, uống, tập luyện hàng ngày lại sao cho hợp lý.

Bạn cũng cần để ý tới lượng nước bạn dùng hàng ngày. Đối với người bị suy tim không nên uống quá nhiều nước, lượng nước trung bình đưa vào cơ thể mỗi ngày (kể cả ăn, uống) chỉ nên giới hạn trong khoảng 0,5lít/ngày. Thậm chí ngay cả khi bạn cảm thấy khoẻ, bạn cũng cần lưu tâm về những điều trên để theo dõi việc điều trị.

3. Chế độ sinh hoạt và thay đổi thói quen xấu

Nếu bạn muốn điều trị suy tim không dùng thuốc mang lại hiệu quả thì cần phải thay đổi những thói quen xấu như: hút thuốc, uống rượu,… có lối sống lành mạnh, có chế độ vận động nhẹ nhàng hàng ngày. Còn đối với những người suy tim nặng cần hạn chế hoạt động thể lực nên nghỉ ngơi tại giường nếu cần thiết. Sau đó hoạt động trở lại từ từ có sự theo dõi sát của bác sĩ.

Tóm lại nếu muốn điều trị suy tim không dùng thuốc thì chế độ ăn uống và sinh hoạt là rất quan trọng, nó là nhân tố quyết định thay cho việc điều trị suy tim bằng việc dùng thuốc.